9月23日，时隔将近两年的《圆桌派》第五季，在观众的期待下开播了。首期节目中，除了大家熟悉的窦文涛、马未都、许子东，曾拿下过18个世界冠军、在乒坛排名连续8年世界第一的邓亚萍也作为嘉宾出席，畅谈“心战”。
　　与前几季风格一样，《圆桌派5》延续了窦文涛轻抛观点穿针引线，其他三位嘉宾无剧本、不设防的聊天模式。
　　第一期节目中，由于邓亚萍的加入，话题一开始就引到了2020东京奥运会乒乓球比赛。针对本届奥运会许昕和刘诗雯混双不敌水谷隼和伊藤美诚这一战，邓亚萍进行了现场详细复盘。她认为，总体来看许昕和刘诗雯准备得很充分，开局轻松领先。但因为他们一路打来都比较顺遂，而水谷隼和伊藤美诚则是一直搏杀，所以在后者追击反杀后，前者容易乱了节奏。
　　针对“如何克服目的性颤抖”的新议题，窦文涛则用缝衣服时的针眼来比喻，“你越是对准针眼，手越是会抖动，这就是目的性颤抖，你越是不在意反而越容易对准。”那么，针对越是想赢越是容易“目的性颤抖”，该如何克服？邓亚萍结合多年赛场经验表示：“不想赢是不可能的，但也要学会暂时放下，在比赛时专注于每一个过程，不放过每一分，而不是想着最后的11分，你自然而然就会忘记紧张。”
　　作为“综N代”节目，《圆桌派》将于10月28日迎来开播五周年纪念。为了让更多网友加入讨论，本次圆桌派还在多个社交平台开设专区，为观众提供观点的抒发口。有网友表示：“《圆桌派》从第一季开播到现在，给观众带来知识的同时还能感受到文学的熏陶，这种综艺节目无疑是成功的。”
　　封面新闻记者荀超