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正月十六 阆中万人登高“游百病”

阆中市民和游客扶老携幼“游百病”。摄影 张晓东

  “正月十五闹元宵,正月十六游百病。”2月13日,正月十六,阆中迎来了传统民俗活动“游百病”。
  上午9点,正月十六游百病暨2025阆中古城过大年闭幕式系列活动在滕王阁云锦园广场如期举行。人们以家庭为单位扶老携幼,三五成群,登高“游百病”。活动现场,健身节目展演、古装人物同游滕王阁、汉服蹴鞠、滚铁环、打地牯牛、打沙包等活动让“游百病”更加丰富多彩。
  除阆中本地市民外,“游百病”活动也吸引了众多外地游客的参与,国内众多登山徒步运动达人也赶到阆中参加“游百病”活动,享受传统民俗“游百病”带来的乐趣。
  “我每年都会参加‘游百病’,走一走,看一看,感觉整个人都精神了许多。希望这一传统习俗能一直传承下去。”一位年过七旬的古城居民说,每年正月十六,他都会登上白塔山祈求新年平安。
  作为阆中世代相传的春节习俗,“游百病”寄托了劳动人民一种避灾、祈福和保健康的美好愿望。人们在春节期间吃了很多油腻的食物,运动量却较少。“游百病”这种长距离徒步相当于有氧运动,可以改善肺通气量,增加肺活量,提高肺功能;登山、露营活动需要大量的运动量,会消耗人体内积累的大量脂肪组织。
  据阆中市体育活动中心相关负责人介绍,2013年,阆中正月十六“游百病”被列为中国体育非物质文化遗产保护与推广项目。随着全民健身、休闲体育、低碳环保等新概念的相继注入,“游百病”已经成为阆中市群众基础最为庞大、参与积极性最高的全民健身活动。
  阆中,也被称为“中国春节文化之乡”,这里春节长达38天,始于“腊八节”,止于“游百病”。每年春节,阆中以“落下闳与二十四节气文化”为主线,倾力打造“年味最浓、时间最长、舞台最大、传承最广”的春节文化盛宴。
  罗熠 华西都市报-封面新闻记者 苏定伟