边走边扔就把金牌拿了
小飞盘也能玩出大精彩
在8月10日成都世运会掷准飞盘混合双人决赛中，美国队获得冠军。新华社发
中国队(左二)与德国队在成都世运会团队飞盘比赛中。新华社发
成都世运会飞盘比赛设团队飞盘和掷准飞盘两个分项。在8月10日掷准飞盘混合双人比赛中，美国队战胜芬兰队获得金牌，拉脱维亚队获得铜牌，由马彦文、赵辰菲组成的中国队位列第16名。
1掷准飞盘：强度不大的体育运动
飞盘起源于 20 世纪60年代的美国，1989年德国卡尔斯鲁厄世运会上，团队飞盘首次作为邀请项目亮相，后于2001年在日本秋田世运会成为正式项目。掷准飞盘在2001年日本秋田世运会上作为邀请项目亮相，但此后暌违多年，成都世运会成为正式项目。
成都世运会掷准飞盘比赛在桂溪湿地公园进行，不少人是通过世运会第一次了解这一项目。掷准飞盘在公园就可以举行比赛，强度不大、门槛不高，还能与大自然亲密接触，是个休闲娱乐的好选择。
成都世运会掷准飞盘共有来自16个国家和地区的运动员参赛，每队由1 男 1 女两名运动员组成。该项目比赛规则与高尔夫球相似，通常设置18个洞（筐），根据场地自 然 条 件 进 行 盘 道 设计。比赛时，两名队员轮流投掷。运动员用不同规格的飞盘，沿着盘道绕过树木、草丛、水域等自然障碍物，向目标筐推进，用最少的投掷次数将飞盘投进目标筐。比赛时，两名队员轮流投掷，每个筐所用投掷次数少的队伍该筐取胜，总取胜筐数多的队伍获胜。
掷准飞盘的比赛用盘很有讲究。在掷准飞盘中一共有三类飞盘。边缘比较锋利的盘被称为掷远盘，主要用于距离较远的投掷，可以投掷大约100米距离。投掷时尽可能将飞盘扔得更远，更靠近目标筐。这是开盘用的飞盘；第二类为推进盘，当完成了第一盘的掷远之后，因为离目标筐还有一定距离，此时选择推进盘，将飞盘尽可能扔到离筐最近的位置；最后一类叫敲杆盘，用于扔进目标筐里。不同的飞盘有不同的飞行属性，通过选择不同的飞盘，就可以根据赛道的设计完成不同的飞行路线。
在掷准飞盘比赛中，飞盘落点随机，从富有挑战或充满乐趣的落点再次前进，会体验到探索的快乐。美国作为该项目起源地，叠加悠久的飞盘文化和强大的体育产业，该项目的参与人口和竞技水平均处于领先地位。欧洲地区公园广布、赛事丰富，近年来发展迅速。而中国近十年才开始逐步发展这一运动，仍处于起步阶段。
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团队飞盘：没有裁判的比赛项目
相比掷准飞盘，大多数人对团队飞盘更为熟悉。在国内很多城市的运动场、足球场甚至路边草坪边，都可以看到人们玩飞盘。
成都世运会团队飞盘项目为男女混合组，有8支队伍共112名运动员参赛 ，产 生 15 枚 金牌。团队飞盘是一项七人制团队运动，比赛中要求双方避免产生身体接触。比赛场地为100米长、37米宽的草地。进攻方队员一旦持盘便不能移动，只能通过传递飞盘给队友来推进，如果一名进攻队员在对方防守的得分区中成功接住飞盘，即得一分。防守方要努力阻止对方传入自己的得分区，飞盘落地或遭遇拦截则攻防转换。比赛时间为80分 钟 ，目 标 分 13分。比赛时间内先达到目标分的队伍获胜。如双方在比赛时间结束时均未达到目标分，得分高的队伍获胜。
相对于其他比赛项目，团队飞盘比赛最大的特点就是自我裁判且无身体接触，运动员在比赛中要学会如何自我裁判以及规范自身在场上的行为，传盘得“有来有回”，落地了就换对方进攻；出界了不用裁判吹哨，自己举手；不能故意撞人，碰了对手要主动承认。如出现了犯规或争议，由双方场上队员商议解决。
有别于其他团队比赛，团队协作的含金量在飞盘比赛中格外凸显。篮球队中如果一个人球技出众，甚至能够以一打五。但在飞盘比赛中，队员拿到飞盘后必须停下来，把飞盘传给队友后，才能继续进攻，所以这就决定了只有乐于分享才能有所收获。
飞盘的“出圈”并非偶然。户外、时尚、社交……这些要素的叠加，让飞盘这项运动迅速在年轻人中火了起来。相关数据显示，截至2024年底，我国31个省区市及港澳台地区飞盘项目注册协会超100家，长期规范组织飞盘运动的社群和高校社团超过1500个，覆盖近200个城市。