双流区黄水镇卫生院开展重阳节主的义诊宣传活动。

老人亲手卷制艾草、缠绕彩绳。

图片由AI生成

　　

□华西社区报记者 李思佳 彭戎 高昊锟 程玥 受访者供图

　　重阳佳节至，敬老情意浓。为弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，推动优质医疗资源下沉社区，连日来，成都市多家医疗机构以“敬老月”为契机，组织医护专家走进基层，开展形式多样的义诊、讲座、健康体验及家庭医生签约服务，用专业与温情守护老年群体健康，让“尊老、敬老、爱老、助老”蔚然成风。

一站式健康服务 义诊进社区暖人心

　　10月29日上午，双流区黄水镇卫生院组织中医康复科、妇科、全科门诊等科室骨干医师及护理人员，走进白塔社区法治广场，开展以“家风润万家敬老贺重阳”为主题的义诊宣传活动。医护人员耐心为老人测量血压、检测血糖，提供中医适宜技术服务，针对高血压、糖尿病、骨关节疾病等常见慢性病进行精准问诊，并结合用药情况提供个性化治疗与饮食建议，让老年人在“家门口”享受到便捷、专业的健康关怀。
　　同一日，锦江区牛市口街道莲花社区也在辖区广场举办了“我们的节日·重阳——情暖重阳，关爱老人”便民服务活动。来自锦欣中医医院的医护人员组成专业团队，为老人们提供免费血压测量、血糖检测、中医问诊等服务。他们一边细致检查，一边耐心询问老人的生活习惯与病史，逐一给出贴心的健康指导，让每一位老人都感受到被重视、被关爱的温暖。
　　当天，彭州市天彭街道南津社区卫生服务站联合彭州市中医医院，在南津社区文化广场开展“重阳敬老情，中医送健康”主题义诊活动。来自市中医医院内科、针灸科、康复科的专家团队为辖区老年人提供免费脉诊、体质辨识、艾灸体验、耳穴压豆等中医特色服务，并针对老年人常见的失眠、便秘、关节疼痛等问题进行一对一健康指导。“医生讲得很清楚，帮我贴了耳穴，还教我在家怎么按摩穴位缓解腰痛，太实用了！”70岁的李大爷高兴地说。活动现场还发放了中医养生保健手册、疫情防控知识折页等宣传资料，让老年人在“家门口”享受到便捷、专业的中医药健康服务。

健康嘉年华寓教于乐 “医、防、社”协同见实效

　　10月29日，在高新区，一场别开生面的“九九重阳敬老情，健康同行暖民心”健康嘉年华活动在石羊社区卫生服务中心热闹上演。活动以“游园打卡”形式展开，吸引众多老年居民踊跃参与。
　　一楼的“健康检测区”提供血压、血糖、肺功能及人体成分等多项检测，医护人员现场解读报告，给予个性化指导；旁边的“养生体验区”则人气爆棚，居民可品尝三款养生茶，药师现场指导家庭药箱整理，帮助清理过期药品，讲解储存知识，实用内容引发热烈讨论。
　　DIY艾草养生锤制作点成为全场焦点——老人们亲手卷制艾草、缠绕彩绳，将健康与祝福“缠”进锤中，既体验了手工乐趣，也收获了实用的保健工具。三楼会议室内，“老年防跌倒与肌肉锻炼”健康讲座座无虚席，成都体育学院专家结合实际，讲解防跌倒知识，并带领大家进行坐姿起身、踮脚抬腿等训练，现场互动频繁、反响热烈。
　　与此同时，由高新区疾控中心组织的“全民健康生活方式指导员培训会”在新南社区居民委员会同步举行，采用“线下+线上”模式，为社区工作人员和网格员系统赋能，助力他们成为社区健康的“播种人”。本次活动由区疾控中心、社区卫生服务中心与街道居委会三方联合打造，是“医、防、社”协同模式的一次生动实践，真正把健康服务送到居民身边。

优质资源下沉 专家走进社区解民忧

　　10月27日下午，成华区府青路社区卫生服务中心内座无虚席。四川省第二中医医院杜氏骨伤科传人、主任中医师欧阳松受邀开展“颈肩腰腿痛与骨质疏松防治”健康讲座。作为医联体优质医疗资源下沉的具体实践，这场讲座让社区居民近距离享受到省级三甲医院专家的诊疗指导。
　　“颈肩腰腿痛不是小毛病，长期忽视可能影响生活质量，关键要‘防’字当头。”欧阳松用接地气的语言阐释中医“治未病”理念，从中老年人常见骨病成因入手，结合生活场景分析诱因，再到日常保健操的分解演示，从理论到实践层层递进。
　　最受欢迎的当属现场实操环节，欧阳松选取肩井、合谷等易找易按的穴位，手把手教大家按压缓解疼痛的方法。“用拇指按这里，力度以酸胀感为宜，每次30秒放松10秒。”他一边示范一边讲解，居民们纷纷跟着练习，不少人还拿出手机录制视频以便复习。“欧阳医生讲得太清楚了，我这肩膀疼了大半年，今天找到穴位按完真的轻松不少！”家住府青路的张阿姨难掩兴奋，现场就把学到的手法教给了邻居。

敬老不止在重阳 健康服务常态化

　　一次次细致的检查，一场场实用的讲座，一句句温暖的问候……这些看似微小的举动，汇聚成这个秋天最动人的风景。从双流到高新，从锦江到成华，成都正以“敬老月”为契机，推动优质医疗资源持续下沉，打通健康服务“最后一公里”，让老年人在熟悉的环境中享受到专业、便捷、有温度的医疗服务。
　　重阳节虽过，但爱老敬老的行动从未停步。随着家庭医生签约服务的推进、医联体合作的深化、“医、防、社”协同模式的推广，越来越多老年人将在家门口享受到持续、整合、个性化的健康管理服务。这不仅是对传统美德的当代践行，更是推进健康中国建设、积极应对人口老龄化的扎实举措。